{"id":293,"date":"2026-07-07T18:18:15","date_gmt":"2026-07-07T18:18:15","guid":{"rendered":"https:\/\/pastel-ibiza.com\/?page_id=293"},"modified":"2026-07-08T07:45:00","modified_gmt":"2026-07-08T07:45:00","slug":"grow","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pastel-ibiza.com\/?page_id=293","title":{"rendered":"GROW"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoi, ik ben Lola en ik geloof dat iedere vrouw het verdient om zich energiek, sterk en vooral zichzelf te voelen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Juist na je veertigste verandert er vaak veel. Je hormonen veranderen, je energie kan afnemen en soms heb je het gevoel dat je jezelf onderweg een beetje bent kwijtgeraakt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ik weet hoe dat voelt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vanuit mijn eigen ervaring \u00e9n mijn professionele achtergrond begeleid ik vrouwen naar meer balans, energie en zelfvertrouwen. Niet met strenge regels of een perfect plaatje, maar met persoonlijke aandacht, rust en kleine stappen die \u00e9cht bij jou passen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Door de jaren heen heb ik mij verdiept in gezondheid, leefstijl en persoonlijke ontwikkeling.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ik ben:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83c\udf3f Orthomoleculair therapeut<\/li>\n\n\n\n<li>\ud83e\udd57 Voedingsdeskundige<\/li>\n\n\n\n<li>\u2728 Lifestyle- en personal coach<\/li>\n\n\n\n<li>\ud83c\udf2c\ufe0f Breathwork-begeleider<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Daarnaast heb ik inmiddels meer dan tien jaar ervaring in het begeleiden en coachen van mensen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Binnen Pastel Ibiza richt ik mij vooral op vrouwen van 40+ die weer meer energie, balans en vertrouwen willen ervaren. Vrouwen die willen begrijpen wat er in hun lichaam gebeurt, beter voor zichzelf willen zorgen en weer willen stralen \u2013 van binnen \u00e9n van buiten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voor mij draait gezondheid niet alleen om voeding.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Het gaat om het totaalplaatje.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Om rust.<br>Om ontspanning.<br>Om zelfzorg.<br>Om hormonen.<br>Om leefstijl.<br>En vooral&#8230; om weer leren luisteren naar jezelf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pastel Ibiza is ontstaan vanuit die visie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Een plek waar je mag vertragen.<br>Waar je mag groeien.<br>En waar je weer mag ontdekken hoe het voelt om \u00e9cht jezelf te zijn.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2728&nbsp;<strong>Jouw moment. Jouw glow.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ik geloof niet in perfectie. Ik geloof in een leefstijl die bij j\u00f3u past.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Groei begint niet met harder werken.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Groei begint met beter luisteren naar jezelf.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Je hoeft jezelf niet opnieuw te worden.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Je mag jezelf weer terugvinden.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">READY TO GROW?<strong><br>E-mail:<\/strong>&nbsp;contact@pastel-ibiza.com of gebruik het&nbsp;<a href=\"https:\/\/pastel-ibiza.com\/?page_id=17&amp;customize_changeset_uuid=b4694bf3-f729-43dc-8889-55716fbf60c6&amp;customize_autosaved=on&amp;customize_messenger_channel=preview-3\">contactformulier<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Telefoon:<\/strong>&nbsp;06-13247025<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoi, ik ben Lola en ik geloof dat iedere vrouw het verdient om zich energiek, sterk en vooral zichzelf te voelen. Juist na je veertigste verandert er vaak veel. Je hormonen veranderen, je energie kan afnemen en soms heb je het gevoel dat je jezelf onderweg een beetje bent kwijtgeraakt. Ik weet hoe dat voelt. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-293","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pastel-ibiza.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pastel-ibiza.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pastel-ibiza.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pastel-ibiza.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pastel-ibiza.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=293"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/pastel-ibiza.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/293\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":318,"href":"https:\/\/pastel-ibiza.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/293\/revisions\/318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pastel-ibiza.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}